Aura für iPhone

Kostenlose App zur Unterstützung beim Stressabbau

Aura ist eine kostenlose App, die beim Abbau von Stress und Beklemmungen helfen soll. Dazu bietet die Anwendung verschiedene Mediationssitzungen, die im besten Falle täglich vom Nutzer ausgeführt werden. Der Nutzer kann zwischen verschiedenen Gemütszuständen wie „fröhlich“, „gestresst“, „traurig“ „okay“ oder „beklemmt“ wählen. Die KI stellt dann ein passendes Meditationsprogramm zur Verfügung. Mit Hilfe von verschiedenen Achtsamkeitstrainings lernt der Nutzer, Stress und Angst besser zu kontrollieren. Durch die Bewertung des Anwenders nach jeder Session, lernt die KI und passt ihre Programme an die Bedürfnisse des Nutzers an. Auf Wunsch kann die App den Nutzer auch an die Meditationen erinnern. Neben den Meditationssitzungen verfügt die Anwendung über Musiktracks, die für freie Meditation genutzt werden kann.